Hamilelik döneminde bilmeniz gerekenler…

Özel Optimed Hastanesi gebelik döneminde yapılması ya da yapılmaması gerekenleri anlatıyor.

  • Doğum sonrası kilolardan kurtulma süreci, kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Gebeliğinde 15 kilo alan bir anne ile 9-12 kg alan annenin kilo verme süreci farklı olabilir. Fazla kilo aldıysanız, kilo verme sürecinizi uzatmanızda yarar var. Bu durum, verdiğiniz kiloları korumanızı kolaylaştırır ve kas kaybetmenizi önler.

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH