Ramazan bayramında nasıl beslenmeliyiz?

Özel Optimed Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Diyetisyen Sinem Kaya ramazan ayı boyunca tutulan oruçlar nedeni ile değişen beslenme düzeninin ardından bayram ile birlikte birden ve fazla yeme durumu için ramazanda beslenmenin nasıl olması gerektiğini anlattı.

Sağlığın korunması ve geliştirilmesinde hayatımızın her döneminde yeterli ve dengeli beslenme en önemli faktörlerden biridir. Ancak, Ramazan ayı boyunca oruç tutan kişiler,

START TYPING AND PRESS ENTER TO SEARCH