5 aylık bebek beslenme planı

 

Öğünler Anne Sütü Mama
1 Kahvaltı Kahvaltı
2 Anne Sütü Formül mama
3 1 küçük kase Sebze çorbası 1 küçük kase  Sebze çorbası
4 1 çay bardağı yoğurt Meyve Püresi 1 çay bardağı yoğurt Meyve Püresi
5 Anne Sütü Formül mama
6 Anne Sütü Formül mama

 

Bu ayda 4. ay beslenme planınıza ilave olarak başlayacağınız ek besinler kırmızı et, tavuk ve kahvaltıdır.

Bu ayda bebeğinizi 4 saat aralıklarla yaklaşık 6 kez besleyiniz.

Kahvaltı Hazırlanması:
1 adet meyve püre, 1 yumurta sarısı,1/2 ince dilim ekmek içi veya 3-4 bisküvi 2 çay kaşığı pekmez, 1 tatlı kaşığı akşamdan ıslatılıp tuzu alınmış peynir veya çökelek beraber ezilir.

Yoğurt hazırlanışı:
1 çay bardağı kaynayıp el değebilecek sıcaklığa gelmiş süt 1 çay kaşığı yoğurt ilave edilip, kımıldatmadan üzeri örtülerek 3-4 saat bekletilir.

Meyve Suyu-Püre Hazırlanışı:
Mevsimine göre elma, şeftali, portakal, mandalina gibi meyveler yıkanıp soyularak rendelenip suyu çıkarılır. Meyve püre ise rendelenmiş meyvenin süzülmemesi ile elde edilir. Meyveler taze olarak verilir, hazırlandıktan sonra bekletilmez.

Sebze Çorbasının Hazırlanışı:
1 su bardağı mevsimlik sebze, yarım orta boy patates, yarım su bardağı havuç yıkanır.

Pişmeye yakın doğranır. 1 Bir köfte kadar haşlanmış kıyma veya tavuk eti, yemek kaşığı tahıl (pirinç, şehriye, erişte, makarna) eklenir. Tencere kapalı olarak pişirilir. Süzgeçten geçirilir, haşlama suyu dökülmez. 1 tatlı kaşığı yağ ilave edilir.

Mama Hazırlanışı:
Önerilen mamayı 30 cc’ye 1 ölçek olacak şekilde kaynatılıp ılıtılmış suya ilave ederek çalkalayınız.

 

Aramak istediğiniz kelimeyi yazın ve enter'a basın;