Yaz sıcaklarında evde çocuğunuzla beraber keyifli vakit geçirebilmek için aktivite alternatifleri

 Yaz mevsiminin en sıcak zamanlarını yaşadığımız bu günlerde ebeveynler çocukları dışarı çıkarmak ve direkt gün ışığına maruz bırakmak konusunda tereddüt yaşıyor. Bu yazımızda özellikle tatile gitmeyip evde kalmayı tercih eden aileler için evde de keyifli vakit geçirmenizi sağlayacak eğlenceli aktivite alternatiflerini derledik.

Kitap okuma aktivitesi: Çocuğunuza kendiniz kitap okuyabilirsiniz ya da ondan istediği ve beğendiği bir kitabı okumasını isteyip kitaptan sorular sorarak onu ödüllendirebilirsiniz.

Hangi hastalıklar için hangi doktora gitmek gerekir?

Rahatsızlanıyorsunuz, hastaneyi ararken hangi doktora gitmeniz gerektiğini bilemiyorsunuz. İşte size birkaç hastalık ve bu hastalık durumlarında hangi branşlara başvurmanız gerektiği konusunda bilgilendirici kısa bir içerik hazırladık.

Özel Optimed Hastanesi olarak gerek telefonla gerek hastanemize başvurduğunuzda sizleri doğru branşa yönlendirmek için buradayız. Tüm amacımız işlemlerinizin daha hızlı ve kolay olması, sizleri bir an evvel hastanemizden sağlıklı ve güvenli bir şekilde taburcu etmektir. 

Göz kapağı estetiği hakkında merak edilenler…

Oküloplasti nedir?

Özel Optimed Çorlu Cerrahi Cerrahi Tıp Merkezi, Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Yasemin Baydar, oküloplastiyi; gözün plastik cerrahi işlemlerini anlattı.

 

Okuloplasti, gözün plastik cerrahi ameliyatlarının genel adıdır. Göz kapakları, kirpikler, kaşlar, gözyaşı elemanları (gözyaşı kanalı, gözyaşı kesesi ve gözyaşı bezi), gözün içinde yer aldığı göz küresi ve elemanları gibi geniş bir doku ve bu dokulara ait çok çeşitli hastalıkları içermektedir.

Sigarayı bırakmanın 20 yolu

Sigarayı bırakma kararıyla tüm hayatınız değişecek. Sigarayı bırakmak kolay olmayacak. Pek çok kişi başarmak için desteğe ve motivasyona ihtiyaç duyuyor. Ama bırakabilirsiniz.

1) Kendinize inanın ve güvenin. Sigarayı bırakabileceğinize inanın. Hayatınızda daha önce başardığınız zor işleri düşünün. Sigarayı da bırakabileceğinizi düşünün.

2) Bu listeyi okuduktan sonra, önerileri kendinize uyarlayın ve sigarayı bırakmak için kendi planınızı yapın.

Kanserde doğru bilinen 10 yanlış!

Kanser, vücudun herhangi bir parçasını etkileyebilen büyük bir gurup hastalığın genel adıdır.

Yanlış: Tümörlü dokuya biyopsi yapmak kanserin yayılmasına neden olur.

Doğru: Tümör biyopsisi yapmanın kanserli hücrelerin yayılmasına neden olduğu ile ilgili bilimsel kanıt yoktur.

Yanlış: Rutin kan tahlilleri ile kanser teşhis edilebilir.

Doğru: Bazı kan testleri spesifik bazı kanser tiplerini teşhis edebilirse de,

Uyku

Sağlıklı bir uyku için 8 öneri

Sıcak Duş

Uyumadan önce alacağınız sıcak ya da ılık bir duş sakinleşmenize ve gevşemenize neden olacaktır. Duşun ardından rahatlayan vücudunuz uykuya daha rahat dalar

Yastık deyip geçmeyin!

Söz konusu uyku olduğunda yastık seçimi çok önemlidir. Çok sert Ya da çok yumuşak yastıklar konforlu bir uykuyu oldukça etkiler. Uyumadan önce kendinize uygun rahat ettiğiniz yastık seçmeyi unutmayın.

İlk yardım nedir? Nasıl yapılır?

Herhangi bir kaza ya da yaşamı tehlikeye düşüren durumda, sağlık görevlilerinin yardımı sağlanıncaya kadar, hasta/yaralının hayatının kurtarılması, durumunun kötüye gitmesinin önlenebilmesi ya da iyileştirmesini kolaylaştırmak amacıyla, olay yerinde eldeki mevcut malzemelerle, ilaç kullanılmadan yapılan uygulamalara ” İlk Yardım” denir.

İnsan yaşamı boyunca ilk yardımı gerektiren durumlarla her an ve her ortamda karşılaşabilir. Zamanında yapılacak basit ve etkili bir ilk yardımla hasta/yaralının hayatı kurtarılabilir.

Aramak istediğiniz kelimeyi yazın ve enter'a basın;